Με αφορμή την
Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Διατροφής στις 16 Οκτωβρίου και σε σύνδεση με τις
δράσεις του μαθήματος της Φυσικής, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε΄ τάξης
κλήθηκαν να σχεδιάσουν και να ετοιμάσουν το δικό τους υγιεινό brunch.
Τα παιδιά,
αξιοποιώντας τις γνώσεις τους γύρω από τη σωστή διατροφή και τις θρεπτικές
αξίες των τροφών, δημιούργησαν μικρά γεύματα γεμάτα χρώμα, φρεσκάδα και
φαντασία. Φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης και ισορροπημένοι
συνδυασμοί τροφών είχαν την τιμητική τους.
Αφού παρουσίασαν
τις επιλογές τους, η τάξη έζησε μια όμορφη, ζεστή στιγμή: απόλαυσαν όλοι μαζί
το brunch μέσα στην αίθουσα, συζητώντας για τις υγιεινές συνήθειες, τη σημασία
της ποικιλίας στη διατροφή και τις μικρές καθημερινές επιλογές που κάνουν τη
διαφορά.
Η δράση αυτή
βοήθησε τα παιδιά να κατανοήσουν τη σύνδεση της θεωρίας με την καθημερινή ζωή,
να συνεργαστούν δημιουργικά και να βιώσουν πώς η γνώση γίνεται πράξη.
Μια μικρή αλλά
ουσιαστική υπενθύμιση ότι η υγεία ξεκινά από το πιάτο μας και από τις συνήθειες
που καλλιεργούμε καθημερινά.
.png)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου